- 2021年4月29日
＜ジョギング１か月目＞３か月ダイエット開始！
こんにちは ☆彡 今回は、勝手にダイエットのご報告です🌼 世にいうコロナ太りっていうやつですかね？ in France. タイトルからお察しの通り、 外出制限の続くこの一年間、明らかに外で活動する時間が減ってしまい、 かなり体重が増加してしまいました(;’∀’)！！ その上、食いしんぼうな私が “お家時間” で楽しめるアクティビティと […]
- 2021年4月6日
＜頭皮のかゆみと乾燥ケア＞ ラロッシュポゼ のシャンプーはフケ予防におすすめ！フランス生活
こんにちは！ 私のフランス生活で欠かせない存在となりつつある、LA ROCHE-POSAY のスキンケアアイテム。 そんな、ラロッシュポゼにシャンプーシリーズがあるのをご存知ですか？ 実は私はフランスに来てから、なかなか自分に合うシャンプーが見つからず、 それがちょっとした悩みでした。 フランス在住の方なら共感していただける方が多いのではないでしょうか？ そんな中、先日薬局で発見した、ラロッシュポ […]
- 2021年4月2日
海外生活。フランスでバスの運転手さんが道に迷ったお話
こんにちは！ 先週末にサマータイムに入ったフランスは、 すでに夜の20時頃まで明るい時間帯が続いおり、 少しづつ新緑の季節が近づいてきました🌼 一方で、コロナがなかなか収まらないフランス。 先週から、ついにリヨンもコンフィヌモン（＝外出禁止令）になってしまいまして、先日のマクロン大統領の発表で今週末からフランス全土で３度目のコンフィヌモンに入ることが決まりました。 ですが実際のとこ […]
- 2021年3月25日
フランスのアウトレット♪リヨン近郊のおすすめスポット
みなさまこんにちは！ 今週末からサマータイム（夏時間）に突入するフランス。 だんだん夕暮れ時刻が遅くなってきました。 春ですね(^^♪ 先日お天気のよい週末に、リヨン近郊のアウトレット「The Village」へ行ってきたので、皆さまにご紹介したいと思います。 ここのアウトレットは ドライブも兼ねて丁度良い気分転換となる、わたしのお気に入りスポット♥ リヨンへお越しの際やバカンスなど […]
- 2021年3月19日
フランス流 定番のお掃除グッズはこれで決まり！（重曹・お酢・サボンノワール）
みなさんこんにちは😊 長引くコロナ生活、みなさんも以前と比較して圧倒的にお家で過ごす時間が増えたのではないでしょうか？ 思い返せば、１年前のちょうど今頃、フランス全土で第一回目のコンフィヌモンが始まりました。 当時は、自宅から１キロ圏内かつ食料品の買い出しのみ１日一時間だけ外出が認められていました。 この時のコンフィヌモンが一番規制が厳しくて精神的にもかなりきつかったなー。 買い物 […]
- 2021年3月16日
おすすめ！美肌ケアにアロエジェルとアプリコットオイルが万能
フランスでは、BIO製品や自然派コスメがとても人気。 私自身、20代の若かりし頃は生意気にもディオールやシスレーなど 高級ブランドの基礎化粧品を愛用していた時代もありましたが、、 いつからか、香りの良いアロマのエッセンシャルオイルや植物オイルを用いた、 オーガニックでナチュラルなお肌ケアを好むようになりました (^o^)丿 日本にいた頃から自然な香りのコスメが好きだったので、 フランスに来てからは […]