こんにちは。 気づけばはやくも４月。フランスもだんだん新緑を感じる季節になってきました。 そんな中、最近気になる私のお悩みがひとつ。 それは、お肌のシミが目立ってきたこと！！ 実はフランスは、日焼け、シミ、そばかすに寛容なお国。 女性の美容やメイクに関しては、「ナチュラルなことが美しい」とされる傾向にあるので、みんなシミもシワも大して気にしない。 あんまり隠さない！笑 夏はこんがり日焼けしたお肌が […]
こんにちは♡ 今年の私の目標のひとつは、家でも小ぎれいでいること🌼！笑 人に会わない日でもちょっとだけ身なりを整えて、丁寧に気持ちよく毎日を過ごそうと思っています✨ 化粧品も好きなコスメを使うと一気にモチベーションが上がるので、昨年末に自分へのクリスマスプレゼントとして、アイシャドウや口紅をいくつか奮発して購入＆買い替えしました✨ その中で気づいたことが […]
みなさんこんにちは！ 少し前にご紹介したウォーターケフィアに続き、 今回は欧米の健康マニアに大人気の発酵ドリンク「コンブチャ」のお話😊 私が初めてコンブチャを見たのは、今からさかのぼり数年前に日本からカナダへ遊びに行ったときでした！ スーパーにズラーっと陳列されているバラエティ豊かなコンブチャを見て、 「昆布茶は海外で人気なのか！？」と当時衝撃を受けました😂笑 でも […]
こんにちは😊 今回は、健康と美容に良いと噂のケフィアのはなし✨ 先日、フランス人の友人オードリーが育てているというウォーターケフィアの種菌を分けてもらえることになり、有難くいただいてきました♪ ケフィアの存在は昔から知っていたけれど、種菌をもらったのは生まれて初めて！ しかももらってから気づいたのですが（遅い！笑）、 私の想像していたヨーグルトのようなケフィアとは違う […]
こんにちは ☆彡 今回は、勝手にダイエットのご報告です🌼 世にいうコロナ太りっていうやつですかね？ in France. タイトルからお察しの通り、 外出制限の続くこの一年間、明らかに外で活動する時間が減ってしまい、 かなり体重が増加してしまいました(;’∀’)！！ その上、食いしんぼうな私が “お家時間” で楽しめるアクティビティと […]
こんにちは！ 私のフランス生活で欠かせない存在となりつつある、LA ROCHE-POSAY のスキンケアアイテム。 そんな、ラロッシュポゼにシャンプーシリーズがあるのをご存知ですか？ 実は私はフランスに来てから、なかなか自分に合うシャンプーが見つからず、 それがちょっとした悩みでした。 フランス在住の方なら共感していただける方が多いのではないでしょうか？ そんな中、先日薬局で発見した、ラロッシュポ […]